Na co komu lekarz od umysłu – czyli krótko o psychologu
Modne obecnie pojęcie healthy life sugeruje, aby zwracać uwagę na to ile, czego i jak jemy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób odpoczywamy. Chcąc mieć dużo sił witalnych do późnych lat życia musimy zadbać świadomie o nasz organizm. I tutaj jest pełna zgoda, bo w końcu zdrowe ciało to zdrowy duch. Lecz co począć, kiedy w takim ciele zagości jakiś niechciany lokator, taki co to od poranka zatruwa nas złymi myślami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wspomnieniami i powoduje przykre dolegliwości żołądkowe? Czy istnieją jakieś metody na to, aby również zadbać o umysł i sprawić aby on był w dobrej kondycji? Sposobem takim na przykład może być terapia radom, taka osoba pomoże rozładować emocje i poradzić sobie z myślami. Ale nie tylko, gdyż zmotywuje do pracy nad sobą, do tego aby zacząć stawiać czoła problemom, które się pojawiają. Z tego też powodu nawet krótka terapia par radom może stanowić skuteczną pomoc dla mającego problem umysłu.

+Tekst Sponsorowany+